新媽媽被捂月子害慘 坐月子謹記6件事

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　　“21世紀，在江浙這樣發(fā)達地區竟然也有這‘捂月子’的陋俗!”13日傍晚，浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫院產(chǎn)科的陳利青醫師在朋友圈發(fā)了這樣的感慨。

　　讓他有如此感觸的，是一個(gè)剛從鬼門(mén)關(guān)被救回來(lái)的新媽媽。

　　去年8月，上海的一名產(chǎn)婦就在炎熱的夏天坐月子，遵循家人“捂月子”的意見(jiàn)，在不開(kāi)空調的房間內休息，并蓋著(zhù)棉被，隨后就出現中暑現象，由于在家里處理不當，送往當地醫院后，經(jīng)搶救無(wú)效死亡，留下了剛出生沒(méi)多久的孩子。

　　昨日，這樣的悲劇險些在杭州發(fā)生。90后新媽媽小張，在出院后，因為穿著(zhù)嚴實(shí)、加上車(chē)內悶熱，出現了產(chǎn)褥中暑，幸好被及時(shí)送到醫院，才挽回一命。

　　“多穿一點(diǎn)，不要被風(fēng)吹到”：產(chǎn)婦蓋8斤重被子捂中暑了

　　小張今年23歲，來(lái)自安徽，在接受采訪(fǎng)時(shí)臉色還是有些蒼白，身體看起來(lái)還是比較虛弱。

　　4月6號，她進(jìn)行了剖宮產(chǎn)手術(shù)，因手術(shù)過(guò)程很順利，住院期間身體恢復情況良好，住院五天后她便順利回家了。但當天晚上，她又被送進(jìn)了急診室。

　　回憶起出院當天，小張說(shuō)長(cháng)輩一直要求她多穿點(diǎn)，上身穿了羊毛衫，外面套了大衣，褲子里又穿了棉毛褲，頭上還帶了線(xiàn)帽。

　　“因為婆婆說(shuō)不要被風(fēng)吹到，要不然可能會(huì )頭痛、流眼淚的，但車(chē)里面很悶熱，我當時(shí)一直拿餐巾紙在擦汗，也沒(méi)有什么其他癥狀，回家之后就直接上床睡覺(jué)了�！�

　　一開(kāi)始蓋的只是普通的太空被，之后就開(kāi)始感覺(jué)冷并顫抖，“婆婆以為我吹風(fēng)感冒了，就又給我加了一床厚被子�！闭�整8斤重的被子，就這樣被蓋在了小張的身上。

　　“醒來(lái)之后感覺(jué)自己很熱，胸口熱得厲害，像要燒著(zhù)了一樣，一直想喝水�！庇诌^(guò)了2個(gè)小時(shí)，小張的體溫燒到了39.6℃了。

　　幸好當天小張的爸爸下班之后來(lái)看望女兒，當時(shí)她已經(jīng)燒的很厲害了，眼睛發(fā)燙，嘴唇干裂，爸爸覺(jué)得情況不對，就急忙送往了醫院。

　　到醫院時(shí)，她已經(jīng)迷迷糊糊快要沒(méi)有意識了，被送入到ICU監護室里面監護了一晚上，通過(guò)物理降溫和補液治療，體溫很快就下降了，第二天身體也沒(méi)有出現其他癥狀。

　　雖然老一輩對于捂月子的思想根深蒂固，但是經(jīng)過(guò)這樣一出，小張的婆婆還是被嚇到了，小張笑著(zhù)說(shuō)，“現在她也不敢給我蓋這么厚的被子了�！�

　　產(chǎn)褥期排汗至關(guān)重要：拋棄坐月子陋習 衣食住行沒(méi)必要太過(guò)特殊

　　“被送來(lái)時(shí)，做了血常規、血象檢查等，一切正常，我們排除了感染引起的發(fā)熱。根據她的臨床表現，了解她一直處于一個(gè)高熱不通風(fēng)的環(huán)境，我們初步認為她是中暑引起的�！标惱�青告訴記者，正常的產(chǎn)婦整個(gè)懷孕的過(guò)程中血容量增加，產(chǎn)后要通過(guò)皮膚排汗要排出來(lái)的。小張一直捂著(zhù)，排不出來(lái)就會(huì )出現產(chǎn)褥中暑，嚴重的會(huì )導致呼吸系統衰竭，更甚者出現腦水腫。

　　對于如何正確的坐月子，浙醫婦院產(chǎn)七科護理責任組組長(cháng)施婷華護士表示，在衣食住行方面，沒(méi)必要太過(guò)特殊對待。

　　穿衣上，什么樣的季節就穿什么樣的衣服，當然穿的寬松一點(diǎn)，有助于出汗。

　　飲食方面，可以多吃一些易消化、高蛋白的食品。湯水建議喝，可以補充營(yíng)養、增強抵抗力，但不建議喝太多，因為有些產(chǎn)婦希望自己奶水多一點(diǎn)就不斷的喝湯而導致小便太多，不利于乳汁分泌。

　　個(gè)人衛生上，千萬(wàn)不要相信不洗頭不洗澡的說(shuō)法!因為產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力下降，身體虛弱，加上衛生不注意，容易形成產(chǎn)后感染。建議產(chǎn)后就每天梳頭、刷牙，在產(chǎn)后一個(gè)星期至半個(gè)月后就可以開(kāi)始洗頭洗澡了，剖腹產(chǎn)的話(huà)盆浴不可洗。

　　女人坐月子注意事項

　　1、“月子”里產(chǎn)婦的會(huì )陰部分泌物較多，每天應用溫開(kāi)水清洗外陰部。勤換會(huì )陰墊并保持會(huì )陰部清潔和干燥。惡露會(huì )在大約產(chǎn)后4個(gè)星期至6個(gè)星期干凈。

　　2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

　　3、居室內經(jīng)常通風(fēng)，室內溫度不可太高，也不可忽高忽低。過(guò)去常有將門(mén)窗緊閉，不論何時(shí)產(chǎn)婦都要蓋厚被的說(shuō)法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產(chǎn)婦中暑。但要注意以下幾點(diǎn)：

　�、僮�月子期間要避免身體直接吹到電扇的風(fēng)。

　�、陂_(kāi)冷氣時(shí)不要將風(fēng)口對著(zhù)產(chǎn)婦，并將室溫設定在攝氏25～28度左右是最適宜的。

　�、圩�月子期間衣服若因排汗量過(guò)多而濕了，一定要馬上換干的衣服;冬天時(shí)床邊準備睡袍，半夜起來(lái)喂奶要立刻穿上，才不會(huì )受風(fēng)寒。

　　4、產(chǎn)婦“坐月子”期間，進(jìn)食次數較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內細菌繁殖，發(fā)生口腔疾病。過(guò)去，有不少婦女盲目信奉“老規矩”——坐月子里不能刷牙，結果“坐”一次“月子”毀了一口牙。產(chǎn)婦每天應刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng)。每次吃過(guò)東西后，應當用溫開(kāi)水漱漱口。

　　只要體力允許產(chǎn)后第2天就應該開(kāi)始刷牙，最好不超過(guò)3天。需要注意以下幾點(diǎn)：

　�、僭谠衅谧⒁鈹z取鈣營(yíng)養，保持口腔衛生，避免使牙齒受到損害。

　�、诋a(chǎn)婦身體較虛弱，正處于調整中，對寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過(guò)大。

　�、勖刻煸缤砗退�前各刷一遍，如果有吃夜宵的習慣，吃完宵夜后再刷一遍。

　�、芸稍诋a(chǎn)后的3天采用指漱，即把食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于手指上并充當刷頭，在牙齒上來(lái)回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數遍。這種方法可活血通絡(luò )，堅固牙齒，避免牙齒松動(dòng)。

　　5、至于剪指甲、趾甲也可以照常進(jìn)行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀風(fēng)”的問(wèn)題。

　　6、哺乳前應用溫開(kāi)水清洗乳頭，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免除去保護乳頭和乳暈皮膚的天然薄膜，造成乳頭皸裂，影響哺乳。